您當前的位置 : 膠東在線  >  海陽之窗  >  健康  >  健康信息
 健康信息
 
喝菊花茶降火除燥
www.mungbeansandchampagne.com 2021-10-29 15:44   【
 

菊花是中國傳統中藥材之一,每年9—11月花朵盛開時,分批進行采收。按產地和加工方法不同,分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊、懷菊等。《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載。

  中醫認為菊花得天地之清氣,含金水之精英,飽經露霜,備受四氣,善清上焦風熱,平肝明目,清熱解毒。自然干燥的菊花干品略帶黃色,花心較花葉顏色重,色澤不均勻,花托偏綠,質地相對松軟、順滑。菊花茶有益健康,常喝好處很多。

  降火除燥。進入秋季,很多人常覺得口舌、鼻咽、皮膚干燥,這些都是屬于秋燥的癥狀,而喝菊花茶具有清熱的功效,還能補充水分,對于除秋燥有一定幫助。

  護眼。菊花茶具有較好的護眼功效,對于長期在電腦前工作的人群來說,喝菊花茶能夠緩解眼睛疲勞和干澀,與枸杞同服可增強養肝明目的作用。

  消乏。秋季容易出現犯困、疲乏、精神不振的情況,而菊花獨特的香氣能消除人體疲乏,幫助放松身心。

  菊花茶雖然對身體有益,但是性微寒,脾胃虛寒、陽虛體質者盡量少喝。由于菊花有一定的降壓作用,低血壓患者最好不喝菊花茶,以免出現頭暈眼花的現象。傷寒感冒后也不宜喝菊花茶。另外菊花含有黃酮類成分,具有抗氧化、抗衰老作用,但浸泡時間一長就會發生化學反應,導致菊花茶水的顏色變綠,因此要隨沏隨喝,不要喝隔夜菊花茶。

  【責任編輯:劉作華】 【打印】【關閉】 
 相關新聞:
編輯推薦
· 煙民成癮基因檢測課題入駐海陽市
· 高血壓吃芹菜有道理嗎?
· 六種清涼解暑小面 助你夏日胃口大開
· 盤點:草莓的10種吃法
· 三伏天養生別中了這些謠言!
· 夏日減肥:飲食運動忌觸“雷”
海陽醫療機構
·海陽市中醫醫院
·青島大學醫學院附屬醫院海陽分院
·七寨口腔診所
專家訪談
· 胃不好 我們應該怎么吃
· 注意:喝茶雖養生 喝錯會傷腎
· 芝麻綠豆海帶有助抵抗輻射
· 愛吃海產品不等于不患甲亢
名醫名家
· 天熱睡不好 5招拯救你的睡眠
· 膝關節炎患者要避免負重和長時間下蹲
· 三伏貼治病是“心理安慰”還是真有效?
· 三伏貼不是萬能貼!七大問題需要注意
生活小竅門
· 綠色綠豆湯更解暑
· 這5種食物是抗菌良藥
· 空調病 您了解多少?
· 你真的懂怎么喝水嗎?夏季喝水注意事項需知
[an error occurred while processing this directive] 4399日本韩国电影免费,9420免费观看在线电影,在线A人片免费观看